広島のママ・プレママへ
産前産後ケアが大切な理由
産前産後の不調、
後回しになってないですか？
- * 抱っこで肩や背中がつらい
- * 寝返りや起き上がりで腰が痛い
- * 骨盤のぐらつきが気になる
- * 尿もれ・ぽっこりお腹が気になる
- * 疲れが抜けない
- * 自分の身体を後回しにしている
一時的に良くなっても、またつらさが戻ってしまう…
その原因は、
身体の使い方のクセが残ったままだからかもしれません。
その場しのぎで終わらせない整体
国家資格保有セラピストによる
全身のつながりを読み、
土台から整える
産前産後専門サロン
妊娠中にも通えます
mio
理学療法士（国家資格）
2児の母(兄・弟）
【資格・受講歴】
3学会合同呼吸認定士
meRespi産前産後ケアスクール
・産後ボディワーク
・筋デザインドレナージュ
・整体コース他
【経歴】
2011年～福岡で総合病院回復期病院勤務
2016年～広島で脳神経外科病院、一般病院勤務
2025年6月～正社員＆副業でサロン開業
2026年5月～自宅サロン開店
おからだのご相談・ご予約
産前産後と女性の整体院
かくかくしかじか
広島県広島市西区
●広島電鉄古江駅より徒歩10分
●駐車場あり
※住所の詳細はご予約確定後にお伝え致します。
1.産前産後ケアが大切な理由
産前産後の時期は、忙しさの中で見過ごされがちですが、
本当は自分の身体と向き合う絶好のタイミングです。
10代20代は体力で乗り切れていた不調も、
年齢とともに回復しにくくなっていきます。
産前産後の身体ケアは、未来の自分への投資。
このタイミングで整えることで、更年期、老年期へと続く毎日が変わります。
10年後も20年後も、軽やかな身体と心でいてほしいです。
2.なぜ不調を繰り返すの？
産前産後の身体は、
想像以上に大きく変化しています。
妊娠中は、
* 姿勢や身体の使い方が変わる
* 呼吸の仕方が変わる
* 体幹バランスが変わる
* ホルモンや循環にも変化が起こる
など、全身に変化が起こります。
出産は、
交通事故レベルとも言われるほど
身体に大きな負担がかかる出来事です。
そして回復しきれていないまま、
* 抱っこ
* 授乳
* 寝不足
* 家事育児
と、身体に負荷がかかります。
痛い場所だけ施術しても、
全身のつながりを見ないと繰り返しやすいのです。
当サロンだからできること
- 国家資格保有セラピストが対応いたします
- 身体の知識と経験に基づいた安心のボディケアをご提供します
- 妊娠前～妊娠中～産後まで対応いたします
- 骨盤だけでなく、頭から足先、呼吸・内臓までチェックします
- 整体＋ボディワークでお身体を整えます
- 身体の変化、身体のくせに気づいて、不調になりにくい身体作りをサポートします
おからだのご相談・ご予約
広島県広島市にある女性整体院 かくかくしかじか です。理学療法士の国家資格をもつ女性施術者が、女性ならではの視点で施術を行います。気づけばずっと肩が重い、疲れが抜けにくい、なんとなく体がだるい…。仕事・家事・育児などで常に忙しく、ご自身のケアが後回しになりがちな30～40代の女性の肩こり・腰痛・疲労感・冷え・むくみなど、慢性的な不調やお悩み、女性特有の身体の変化に寄り添い、無理のないやさしい整体で身体のバランスを整えていきます。また、産前産後の女性に特化した整体も行っています。産後特有の身体の状態を丁寧に見極めながら、骨盤を中心に全身のバランスを整え、回復しやすい身体づくりをサポートいたします。
「なんとなくつらい」を我慢せず、お気軽にご相談いただけると幸いです。
産前産後と女性の整体院
かくかくしかじか
広島県広島市西区
●広島電鉄古江駅より徒歩10分
●駐車場あり
※住所の詳細はご予約確定後にお伝え致します。
